孩子沉迷网络，厌学，家长有什么办法可以挽救孩子：

说实话，一个父母，面对孩子一天玩十个小时的游戏，能不着急吗？

心理咨询可以缓解孩子的紧张情绪，比如不想和家长沟通的孩子，比如学习压力大，社交恐惧，不敢和同学、老师沟通。

父母要把孩子的心理问题和网络成瘾问题区别开来。网瘾，是另外一种表现。因此，我们的父母在尝试的时候，要仔细考虑一下，哪种方式对孩子有用，为什么要这么做，要达到什么样的目标。

要让孩子从焦虑中解脱出来，戒掉网瘾，回到校园，父母自身的认知思考是非常关键的，你同意吗？

网络沉迷的常见心理因素：

(一)在网上获取满足和自信。平时不能得到父母、老师、同学的认可，就会通过网络来获取认可，从而获取自信和成就感。

(二)获取人际关系、情感需求、归属感。这主要包括两个方面：一是一部分青少年对网络的依赖性；二是一些青少年利用互联网逃避压力。

(三)认同和服从。为了获得同伴的认可，为了获得同学的认可，他们也会关注网络。

(四)从真实的情感和压力中解脱出来。

(五)反抗父母。在家庭中，家长对子女的心理需求不够重视，对子女过于纵容或过于苛刻，孩子常常为了获得家长的关注，或为了逃避家长的控制。

(六)个人的个性特征。有较强的自主性、空虚感、容易受到他人的影响等性格特征的人，更容易沉迷于网络。

面对孩子的厌学、网瘾，家长有什么办法可以挽救孩子：

①不过分溺爱或过分苛刻的子女。家长要明白，每一个孩子都有自己的特点，并且要适应各种情况，才能在这个社会中不断地成长。

②父母应该陪伴他们长大，让他们在成长的时候有机会去磨练自己，让他们在错误和进步的时候，再对他们进行指导。

③根据幼儿的心理发展特征，培养幼儿的独立能力、判断力、自我管理能力，以及与他人交往的能力。

④给予孩子关心和积极的关怀，在日常生活中给予孩子更多的鼓励。和孩子们一道，发掘他们的兴趣和他们的长处，以培养他们的自律。

⑤合理安排孩子的学习与休息。在人生的发展中，游戏也是很重要的一部分。放松和学习的交替，可以让他的身体和精神都得到充分的休息。